Dans la Tête d'un Coureur
Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions
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Dernier épisode
Pourquoi on Tombe Malade quand on S’entraîne (et comment limiter les risques) ? / W. Marine Lorphelin #Replay (16.01.2026)
Épisodes précédents
- Prépa-Marathon : ce qui vous attend vraiment pendant les prochaines semaines ! #RoadToParis
- Santé Mentale : Comment le Running Reprogramme Notre Cerveau ? W. Marine Lorphelin #Replay
- Reprise : Comment Revenir Vite sans se Blesser après une Coupure ?
- Coupure Sportive : Faut-il savoir lever le pied ? W. Stéphane Diagana #Replay
- 5 signes que tu n’exploites pas ton vrai potentiel de vitesse (et comment le débloquer)
- FAQ Noël : Tristan répond aux questions Running les plus posées à ChatGPT !
- 5 Signes que ton Perfectionnisme Sabote ta Progression
- La Méthode Ferrari : Aubin et Ugo Ferrari dévoilent leur philosophie d'entraînement !
- 5 signes biomécaniques que ta foulée manque d’efficacité (courir plus relâché).
- Martin Fourcade : le champion du biathlon à la conquête du Marathon ? / DLTDC Replay
- 5 Signes que tu cours tes footings trop vite (et comment trouver la bonne allure)
- Marie Gonçalves : Ce que le Trail m’a appris sur la vie (et sur moi-même) #Saintélyon
- Strava, Insta… Est-ce qu’on court encore pour nous ? Océane Andréa & Charlotte Martin / Safe Place
- Prépa mentale : la méthode Spinoza qui te redonne envie de t’entraîner (même quand c’est dur)
- Raconter le vrai Trail dans un monde saturé d’images - Alexis Berg & Dave Pen
- 72 Marathons en 72 Jours, le défi qui m’a transformé / Le Récit d'Alban
- Gérer la douleur et le stress : ce que Descartes peut t’apprendre sur le mental !
- Prépa Hivernale ⛷️ : tout ce que doit faire un Traileur pour progresser ! W. Arthur Joyeux-Bouillon & Gédéon
- Nietzsche : Pourquoi la douleur peut te rendre plus fort (et comment l’utiliser en course) 🧠
- Survivant du Bataclan, il devient finisher de l’UTMB pour se reconstruire / Le Récit de Gaëtan #REPLAY
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